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팥물을 마시면 살이 쭉쭉 빠진다? 전문가가 공개한 그 실상은?

2024-11-04 10:00

연예인들의 다이어트 비법, 놀라운 효과
팥물 다이어트로 체중감량과 피부 개선까지

365일 다이어트를 품고 사는 사람이라면, 팥물 다이어트를 들어봤을 것이다.

몇 년 전부터 박신혜, 이하늬, 김슬기 등 다양한 연예인들이 팥을 이용한 다이어트로 체중감량에 뛰어난 효과를 봤다고 말한 적 있다. 특히 탑은 팥물 다이어트로 40일 만에 20kg을 감량했다고 밝혀 화제가 되기도 했다.

탑 인스타그램
탑 인스타그램

팥의 효능은 우리가 생각하는 것보다 더 놀랍다.

사포닌이라는 성분이 함유된 팥은 강한 항산화 작용을 해 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고 고혈압과 동맥 경화를 예방한다. 또 이노작용을 활발하게 도와줘 불필요한 수분과 노폐물을 배출시킨다.

몸 안에 있는 나쁜 노폐물이 빠져나가면서 체내 순환이 잘 되고 변비 예방은 물론 체중 감량과 함께 피부까지 좋아진다. 그러나 이렇게 뛰어난 팥의 효능을 인지하고 있음에도 매번 팥물을 끓여 먹기란 쉽지 않다. 여러 가지 복잡한 과정을 거쳐야 하기에 번거롭고 귀찮기 때문이다.

이 때문인지 최근 한 포 뜯어 물에 타 먹으면 동일한 팥물 다이어트 효과를 볼 수 있다며 입소문 난 제품 하나가 눈길을 끌고 있다. 바로 '쏙티 다이어트' 스틱이다.

셔터스톡
셔터스톡

실제 섭취해 본 네티즌들은 "2주 동안 꾸준히 마셔주니 변화가 눈에 띄게 보입니다", "아침만 되면 눈 위에 소시지가... 눈 뜨자마자 쏙티 마시고 아침 붓기 빼요", "식수만 쏙티로 바꿔줬을 뿐인데 투턱살 없어진 거 보이시나요... 붓기만 빼도 얼굴이 달라져요" 등 반응을 보이며 극찬하기도 했다.

# 비법이 뭔가요?

스틱에는 국내산 팥 90%, 부기 제거에 탁월한 율무와 호박, 항산화와 해독에 좋은 레드비트, 부종 개선에 효과적인 옥수수수염 등의 원료가 배합됐다. 팥 안에 함유된 칼륨은 나트륨을 배출하고 부종을 완화하며 사포닌은 이뇨 작용을, 식이섬유는 장 기능을 활성화하고 변비를 예방한다.

채널A '나는몸신이다'
채널A '나는몸신이다'

이에 2주 동안 꾸준히 마셔줄 경우, 간의 해독은 물론 몸속 나트륨과 수분을 배출시켜 체중 감량의 효과를 빠르게 볼 수 있다. 또 비타민B가 풍부해 탄수화물의 소화 흡수 및 피로감 개선, 기억력 감소 예방에도 도움을 준다. 열과 땀이 많은 사람에게 특히 좋다.

오정연 인스타그램 / 김준희 인스타그램
오정연 인스타그램 / 김준희 인스타그램

올해도 어김없이 '다이어트 성공'을 다짐했다면, 오늘부터 다리부종, 얼굴 붓기, 셀룰라이트 완화에 효과적인 '팥물' 다이어트로 관리를 시작해 보는 건 어떨까. 노폐물을 모조리 배출시켜 붓기 소멸과 체중감량까지 두 마리 토끼를 잡을 수 있을 것이다.

쏙티 다이어트는 택샵에서 국내 최저가 17,800원에 판매 중이다. (바로가기)

※ 이 기사는 제품 광고를 포함하고 있습니다

home 우세인 기자 sein0511@wikitree.co.kr