건강과 즐거움을 동시에 챙기는 헬시플레저 열풍이 이어지며 대한민국은 지금 유기농 레몬즙에 빠졌다. SNS와 유튜브에는 레몬디톡스가 체중 감량에 탁월한 효과가 있다는 후기들이 속속 올라오며 레몬물 다이어트에 대한 관심이 폭발적이다.
레몬수 다이어트 후기 게시물들은 조회수 100만회를 돌파하고 인스타그램에서는 게시물 1만개를 넘어섰다.
이렇게 큰 인기를 끈 건 '유명 연예인들의 간증 후기'도 한몫했다. "몸매 관리 비법? 아침 레몬물이요", "11kg 감량 비법 중 하나가 레몬물", "레몬이 얼마나 우리 몸에 의학적으로 좋은 일을 많이 하는지 알게 되면서 레몬을 점점 더 사랑하게 됐다" 등을 언급했기 때문인데.
박솔비, 고현정, 김영란, 장은숙, 황신혜, 기안84를 비롯해 유명 아이돌, 해외 톱스타들까지 레몬수 한 잔으로 하루를 시작하는 것으로 알려져 있다. 레몬에 포함된 아스코르비산 성분이 우리 몸의 신진대사를 자극해 평소보다 많은 칼로리를 소비시키고 눈에 보일 만큼 효과적인 변화를 주기 때문이다.
필자가 직접 섭취해 본 결과
1. 아침 기상 시 개운해짐
2. 수분 머금은 피부로 바뀜
3. 몸속 독소가 쫙쫙 빠지는 느낌
실제 연구 결과, 매일 두 잔의 레몬물을 마셔주는 사람이 그냥 물을 마시는 사람보다 하루 평균 70kcal 이상을 소비하는 것으로 밝혀졌다. 70kcal를 소비하려면 계단을 10층까지 걸어 올라가는 것과 맞먹는데 레몬물을 마셔주기만 해도 같은 효과를 보는 셈이다.
이 밖에도 피부톤 개선, 장운동 촉진, 항염, 항암, 피로회복, 디톡스, 신장결석 생성 감소 등 다양한 이점이 있다. 물에 레몬 하나 넣었을 뿐인데 몸에 다양한 변화를 줄 수 있다면 앞으로 먹지 않을 이유가 없겠다.
레몬수를 마시는 방법은 간단하다. 물에 유기농 레몬즙을 넣어 마셔주면 된다. 레몬을 직접 손질하고 짜고 껍질 버리는 모든 번거로운 과정이 없기 때문에 최근 판매량이 급증하는 추세다.
물 한 방울 없는 NFC 착즙 공법을 적용해 순수 레몬 과실만을 1포에 쏙 담은 '순 유기농 레몬즙 스틱'을 소개한다. 현재 택샵에서 15포 2박스를 단돈 19,800원에 판매 중이다.
레몬은 신맛이 나는 과일로 일반적으로 산성 식품으로 생각하기 쉬운데, 신체 내에서는 알칼리성 식품으로 작용하며 몸의 산-염기 균형을 유지하는 데 도움 되고 건강상 여러 이점이 있다. 레몬에 함유된 폴리페놀과 펙틴 섬유질이 지방 대사에 영향을 미쳐 체내 지방을 억제한다.
또, 포만감을 줘 식사량 조절을 돕고 신체 에너지 생성을 돕는 미토콘드리아의 기능을 향상시키며 미네랄과 구연산 등이 풍부해 신진대사를 원활하게 한다.
해당 제품에는 1포당 스페인산 순 유기농 레몬이 1과(65g) 함유되어 있다. 과일을 농축하지 않고 그 어떤 첨가물 없이 압착해 짜낸 즙이다.
섭취 방법 또한 간단하다 물 500ml~1L에 1포를 기호에 맞게 희석하면 된다.
탄산수에 타면 레몬 에이드, 샐러드에 뿌리는 레몬 드레싱, 비린내와 잡내를 제거하는 요리 도우미 등 다양하게 활용 가능하다. 꾸준히 레몬수를 마셔줄 경우 피부 관리와 다이어트, 해독 효과에 탁월한 효과를 보인다.
여러 가지 성분이 노화를 늦추는 데 도움을 주면서 신장결석 예방에도 뛰어난 효과를 보인다. 실제 매일 4온스 정도의 레몬 음료를 2L 정도의 물과 함께 마실 경우, 신장결석 생성을 87%까지 감소할 수 있다.
실제 소비자들은 "바쁜 아침, 쉽게 관리할 수 있어요", "영양제 대신 챙기기 좋아요", "운동할 때 물 대신 마셔요", "하이볼, 요리에 활용하기 좋아요", "순 유기농 레몬즙이라 여기서만 구매해요" 등 반응을 보였다.
유기농 레몬즙 스틱은 온라인몰 택샵에서 국내 단독 51% 특가 19,800원, 무료배송에 구매 가능하니 보다 자세한 내용은 택샵 홈페이지를 참고해 보자.
*제품명 : [메디트리] 스페인산 순 유기농 레몬즙 스틱
