다이어트 중 물 말고는 아무것도 안전하지 않다는 것을 잘 알고 있지만, 카페를 방문하고자 하는 욕구나 탄산음료를 들이키고 싶은 마음은 굴뚝같다.
그러나 하루에 탄산음료 한 캔을 물 한 잔으로 바꾸는 것만으로도 내 몸에 많은 변화를 가져올 수 있다. 가장 간단하면서도 효과적으로 지방을 빼는 데 도움을 주는 음료 중 하나는 레몬물이다.
최근 레몬워터의 건강 효능이 홈쇼핑, 대중매체를 통해 알려지며 물에 쉽게 타 먹을 수 있는 레몬즙이 큰 인기를 끌고 있다. 갈증과 단 것을 해소하는 건강하고 자연스러운 대안이자 눈에 보일 만큼 효과적인 변화를 주기 때문이다.
국민 첫사랑 장은숙은 60대에 7kg 감량 비법을 언급하며 비결을 '레몬수'라 밝혔으며, 배우 박솔비는 레몬수로 피부 관리를 한다고 언급하기도 했다. 배우 방은희는 퍼펙트라이프에 출연해 수영복 자태를 뽑으며 레몬즙을 넣은 물을 자주 마신다고 밝힌 바 있다. 비욘세와 안젤리나 졸리 등 해외 스타들도 아침 레몬수 한 잔으로 하루를 시작하는 것으로 알려져 있다.
이에 요즘 유기농 레몬즙이 핫하다. 홈쇼핑에서 대박을 터뜨리면서 너도나도 유기농 레몬즙 생산에 한창이다.
오늘부터 신선한 레몬즙을 물에 타서 마셔보자. 첨가물 없이 캘리포니아에서 자란 레몬만 100% 착즙한 '마이톡톡 레몬즙'은 최근 홈쇼핑에서 완판을 이끌어낸 유기농 레몬즙으로 택샵에서 3박스 3만원대로 구매 가능하다.
레몬은 신맛이 나는 과일로 일반적으로 산성 식품으로 생각하기 쉬운데, 신체 내에서는 알칼리성 식품으로 작용하며 몸의 산-염기 균형을 유지하는 데 도움 된다. 레몬에 함유된 폴리페놀과 펙틴 섬유질이 지방 대사에 영향을 미쳐 체내 지방을 억제한다.
또, 포만감을 줘 식사량 조절을 도와주고 신체 에너지 생성을 돕는 미토콘드리아의 기능을 향상시키며 미네랄과 구연산 등이 풍부해 신진대사를 원활하게 해준다.
여러 가지 성분이 노화를 늦추는 데 도움을 주면서 체중 감량, 신장결석 예방에도 뛰어난 효과를 보인다. 실제 매일 4온스 정도의 레몬 음료를 2L 정도의 물과 함께 마실 경우, 신장결석 생성을 87%까지 감소할 수 있다.
마이톡톡 레몬즙은 물 타지 않은 순수 100% 레몬을 그 어떤 첨가물 없이 압착해 짜낸 즙이다.
섭취 방법 또한 간단하다 물 500ml~1L에 1포를 기호에 맞게 희석하면 된다. 샐러드나 생선요리에 활용할 수도 있고 15ml 소포장 되어 간편하게 들고 다니면서 탄산수나 물에 타서 먹기에도 편하다. 다만 레몬 속 구연산이 치아 법랑질을 부식시킬 수 있어 레몬수를 마신 뒤에는 입안을 헹구는 것을 추천한다.
꾸준히 레몬수를 마셔줄 경우 피부 관리와 다이어트, 해독 효과에 탁월한 효과를 볼 수 있다.
실제 소비자들은 "바쁜 아침, 쉽게 관리할 수 있어요", "영양제 대신 챙기기 좋아요", "운동할 때 물 대신 마셔요", "하이볼, 요리에 활용하기 좋아요", "순 유기농 레몬즙이라 여기서만 구매해요" 등 반응을 보였다.
보다 자세한 내용은 택샵 홈페이지를 참고해 보자.
*제품명 : 캘리포니아 100% 착즙 마이톡톡 레몬즙
