경북 포항시 치매극복 걷기 대회 홍보 포스터 / 포항시 제공
경북 포항시가 지역 어르신들의 치매예방을 위해 걷기대회를 갖고 건강한 노후생활 지원에 나선다.
포항북구보건소 치매안심센터는 오는 21일부터 30일까지 ‘ㄱ’해요 (걷고, 기억해요)를 주제로 한마음 치매극복 걷기 행사를 실시한다.
이번 행사는 치매예방에 좋은 ‘걷기’ 를 실천하며 치매 극복을 기원하는 행사로 모바일 걷기 워크온을 통해 비대면으로 진행된다.
포항시민 누구나 참여가능하며, 스마트폰에 ‘워크온’ 앱을 설치해 포항시 커뮤니티에 가입해 치매극복 걷기 챌린지에 참여하면 된다.
챌린지 신청 후 참여기간동안 10만 보를 달성한 선착순 100명에게는 기념품이 지급될 예정이다.
1일 최대 12,000보로 제한된다.
이재숙 북구 건강관리과장은 “ '걷기'는 치매예방 실천 수칙의 대표적인 방법 중 하나이다”며, “따뜻한 봄날 가벼운 발걸음으로 걷기 챌린지에 참여하여 건강을 증진할 수 있는 기회가 되기를 바란다”고 말했다.