메추리알에 '콜라 한 병' 부어보세요…정말 쉽게 일주일 치 반찬 완성됩니다

2026-02-08 07:00

“대박입니다 이거”

일주일 치 반찬 고민을 단번에 해결해 줄 ‘눈 감고도 만들 수 있는’ 초간단 레시피가 공개됐다. 유튜브 채널 ‘자취요리신 simple cooking’은 저렴한 식재료와 의외의 비법 양념을 활용해 누구나 실패 없이 완성할 수 있는 돼지 메추리알 장조림 만드는 법을 소개했다.

메추리알에 콜라를 붓는 모습. AI가 생성한 자료사진.
메추리알에 콜라를 붓는 모습. AI가 생성한 자료사진.

재료 준비는 간단하다. 저렴한 부위인 돼지고기 뒷다리살 다짐육 500g과 시중에서 쉽게 구할 수 있는 깐 메추리알 500g을 준비한다. 메추리알은 담겨 있던 물을 모두 버린 뒤 팬이나 냄비에 담는다. 그 위에 다진 돼지고기를 올리는데, 이때 고기 밑에 깔린 흡수 패드는 반드시 제거해 버려야 한다.

메추리알과 다진 돼지고기에 콜라 1병을 붓는 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'
메추리알과 다진 돼지고기에 콜라 1병을 붓는 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'
물 한 컵과 굴소스, 진간장, 다진마늘 등 부가 재료를 넣은 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'
물 한 컵과 굴소스, 진간장, 다진마늘 등 부가 재료를 넣은 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'

이 레시피의 핵심은 양념의 베이스로 콜라를 사용하는 것이다. 먹다 남았거나 안 먹는 콜라 500ml를 부어주는데, 단맛과 윤기를 담당하는 당분이 없는 제로 콜라는 사용하면 안 된다. 여기에 물 한 컵을 더하고 굴소스 세 스푼, 진간장 세 스푼, 다진 마늘 크게 한 스푼을 넣으면 양념 준비가 끝난다.

재료들을 다 넣은 후 끓이는 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'
재료들을 다 넣은 후 끓이는 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'

불을 켜고 물이 서서히 끓어오르면 위로 거품이 올라온다. 이 거품은 돼지고기의 피와 불순물이 섞인 것이므로 깔끔한 맛을 위해 제거해 주는 것이 좋다. 거품을 걷어낸 뒤에는 국물이 자박해질 때까지 은은한 약불에서 푹 끓여주기만 하면 된다. 영상에서는 약 30분 정도 조리는 과정을 거쳤다.

완성된 '돼지고기 메추리알 장조림' 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'
완성된 '돼지고기 메추리알 장조림' 모습. / 유튜브 '자취요리신 simple cooking'

조리가 끝나고 마지막으로 통깨를 뿌려주면 초간단 돼지 메추리알 장조림이 완성된다. 완성된 장조림은 밥반찬으로 활용하거나, 밥 위에 넉넉히 올려 참기름을 살짝 추가해 비벼 먹어도 좋다. 남은 장조림은 반찬통에 넣어 냉장 보관하면 일주일 정도는 반찬 걱정 없이 보관이 가능하다.

[인포그래픽] 돼지고기 메추리알 장조림(콜라조림)을 만드는 방법.
[인포그래픽] 돼지고기 메추리알 장조림(콜라조림)을 만드는 방법.

해당 영상을 본 네티즌들은 "이런 걸 원했다고!", "감사합니다", "메추리알 장조림이라니... 레시피 너무 감사합니다", "맛있겠다...", "와 정말 맛있어요. 일주일 째 먹고 있는데 고기랑 계란이 안 줄어요", "영상 올라오자마자 바로 해서 지금 11일 째 먹고 있는데 대박입니다 이거" 등 다양한 댓글을 남겼다.

유튜브, 자취요리신 simple cooking
home 김현정 기자 hzun9@wikitree.co.kr